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跑步锻炼后小腿骨头疼

男 | 27岁 2011-02-26 13:31:38 2人回复来自

健康咨询描述：最近在锻炼跑步，一个星期左右了，以慢跑为主，跑步后发现小腿距离膝盖两拳的位置，骨头有些发疼，用手按感觉明显，不按没什么感觉，不知道怎么回事？正常吗？

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：希望医生给予解答，谢谢！

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2011-02-26 13:34:04 我要投诉

      病情分析：
      考虑问题不大，可能是以前不经常锻炼，偶尔锻炼才出现的症状，肌肉做无氧运动后产生乳酸才出现酸痛的。
      指导意见：
      不用特殊处理，慢慢自然会好的，缓解的办法可以热敷。