健康咨询描述: 便次增多、人比较瘦,看上去好像很沧桑营养不良的样子。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:是脾虚运化失常并进而导致气血亏虚的表现吗?我该怎么调养?
病情分析:
这种情况属于脾胃不和引起的
指导意见:
首先饮食多吃清淡的不吃刺激性食物做到少量多餐另外多安揉足三里等保健穴位长期坚持可以起到很好的保健效果另外主要休息
"多安揉足三里等保健穴位" 这个。。。具体是?保健方面不大了解 - -。
足三里属于胃经并且是保健穴位
那穴位在哪儿?请见谅。
少量多餐的话,一天4餐行不?
足三里在外膝眼下三寸处,另外少量多餐要因人而已根据运动量定
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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