左手拇指根部往下的那部分手掌有时候发抖~

保密 | 0个月 2011-02-27 20:11:42 1人回复来自

健康咨询描述：您好，我是一个男生，今年29岁我最近几天左手拇指根部往下的那部分手掌有时候不自觉发抖，持续时间不长，往往是几秒钟，请问是什么原因.
我是一名学生，在读博士，平时压力比较大，有一些时候会焦虑，烦躁，会不会是这个原因造成的.
还有就是平时做的运动比较多，比如跑步一类了，会是拉伤之类的原因么？
能否帮我解答一下，谢谢！

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于晓飞河北医科大学第三医院副主任医师擅长: 四肢骨折脱位的微创治疗皮肤软组织缺损的显微修复

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2022-11-09 14:33:42 我要投诉

      病情分析：
      您好：通过你的叙述，很高兴为你回答问题，你手抖的原因可能是肌肉痉挛，问题不大。有可能与你过度锻炼引起的疲劳有关。
      指导意见：
      建议：你锻炼时，不要超强度运动，锻炼一要有度，以不感到疲劳为原则，平时的营养要合理搭配，注意休息，做到劳逸结合，保持愉快的心情，精神不要过分紧张，有时间可以洗个热水澡放松一下，缓解疲劳的症状。在学习上不要过分的紧张和焦虑，要以平常的心态，来对待学习，祝你健康快乐。

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