健康咨询描述:
孕前和孕后吃多种营养片可以吗?我买的这个营养片的营养成分是这样的
营养素 每片含
维生素A 5000IU
磷 45me
维生素C 90mg
碘 150mcg
维生素D 400IU
镁 100mg
维生素E 30IU
锌 15mg
维生素B1 2.3mg
硒 70mcg
维生素B2 2.6mg
铜 2mg
烟硷酸 20mg
锰 2mg
维生素B6 2mg
铬 120mcg
叶酸 400mcg
钼 75mcg
维生素B12 9mcg
浓缩素 518mg
生物素 300mcg
泛酸 10mg
钙 200mg
每日1粒,随餐服用
想得到怎样的帮助:麻烦医生帮我看下,吃这个多种营养片可以吗?这个叶酸的剂量够了吗?
病情分析:
孕妇孕前和孕后主要是补铁和钙,你只要正常合理搭配均衡饮食,再加上你的营养片我看足够了。
指导意见:
我建议你每天吃两杯牛奶两个鸡蛋二两豆腐四两蔬菜最好两天有一顿菠菜或者一两猪肝或者鸡肝,500毫升八宝粥再加上一粒营养片,肯定是最佳营养餐。
病情分析:
你好,这种情况叶酸的量是够的,孕妇每天摄入0.4毫克就够了。
指导意见:
建议补充叶酸还是选择斯利安,这个营养品不建议服用,长期吃维生素A、D是不好的,对胎儿不利,前后要补充6个月的叶酸,不适合用这种方式来补充。
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