健康咨询描述: “久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病,妇女还会出现月经不调的症状。请问出现这种情况怎么办呢?
想得到怎样的帮助:请问久坐电脑旁月经不调怎么办?
病情分析:
您好,整天坐在电脑前肯定是有辐射的,会造成内分泌紊乱等症状,操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板,以减轻射线的危害,最好是穿戴防辐射衣服。
指导意见:
室内尽量不要放置闲杂金属物品,以避免形成电磁波的再次辐射。在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外,操作电脑后,要用清水洗脸,你现在月经不调,可以吃点乌鸡白凤丸调理。
病情分析:
你好,这个属于缺乏锻炼造成的情况,内分泌失调的症状
指导意见:
注意平时合理安排饮食起居,避免久坐适当的活动,多食新鲜的蔬菜水果,保持良好的心情,一段时间观察看看,必要时检查激素六项
医生询问:
病情分析:
你说的情况确实是久视伤肝会出现眼睛干涩、头晕肝阳抗的情况。气行则血通畅,气滞血瘀。肝阳抗也会有肝气犯胃,肝气犯肺等病症会有胃疼,咳嗽等病症
指导意见:
女性的肝气不舒会出现月经不调,头晕,胸痛等。应该合理的多运动很有必要的,注意饮食的清淡,多喝一些汤。蔬菜水果应该多吃一些。对于药物可以使用:决明子,丹参,茯苓泡水喝。也是可以用:龙胆泻肝丸,逍遥丸,乌鸡白凤丸等药物治疗的
以上是对“久坐电脑旁,月经不调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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