病情分析:
从你说的情况看,主要考虑身体容易上火,和平时饮食不注意,少吃水果蔬菜,喜欢辛辣油腻食物,少喝水,休息不充足,心理压力过大等引起身体代谢旺盛,而代谢产物没有及时排出引起,也和手淫过多有关。病理因素还可以和肝脏疾病引起,可伴随肝区不适、疼痛,食欲不振等。
指导意见:
暂时可以通过多喝水,清淡饮食,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物等来改善,保证充足的睡眠时间,保持良好的心态,如果没有明显改善,宜到医院肝病科检查治疗,也可以配合中药调理。
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