午睡时总是会头晕时怎么回事？

      病情分析：
          一般你描述的症状考虑有贫血或亚健康中气虚型疲劳综合症的表现。
      指导意见：
          所以建议你首先是必须注意增加锻炼，增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下，饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等，并建议你最好是去医院检查下，如果确定是贫血（一般是由于饮食不当导致的缺铁性贫血），建议增加富含铁的食物如黑木耳、紫菜、瘦肉等的食用量，并注意做饭用铁锅。
      

      头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.