脸上总是长硬疙瘩

女 | 20岁悬赏20个健康币 2011-03-05 17:44:45 1人回复来自

健康咨询描述：脸上总是长硬疙瘩，长在肉里，脸蛋上，鼻头上，眉心，下巴，鼻翼。总是便秘，一碰就疼，好了之后就变成紫色的了。我今年20岁，

曾经的治疗情况和效果：看了医生说是遗传，，我爸爸也长，但比我少

想得到怎样的帮助：应该注意的问题，吃一些什么样的药，。

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喻亚重庆市长寿区川东医院护师擅长: 毛囊炎,青春痘,痤疮,过敏性皮炎,阴道炎,宫颈炎, 帮助网友：4833称赞：15

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2011-03-05 17:45:12 我要投诉

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围.注意以下几点1.主食摄入量不宜太少，适当吃一些粗杂粮。2.养成每日喝酸奶的习惯，这样做，可以补充益生菌，调整肠道菌群。3.饮食不宜太清淡。4.多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。

2011-03-05 17:51 ask1540565562 追问

谢谢你啊我主要想问脸上起疙瘩的问题

2011-03-05 17:52医生回答：

如果不是青春痘那就是内分失调引起的内分泌失调其表现为：1,肌肤恶化, 2,脾气急躁, 3,妇科疾病, 4,肥胖, 5,不孕, 6,乳房, 7,体毛, 8,白发早衰.建议要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,同时还要注意休息,充足睡眠.中药对调整女性内分泌有独到的疗效.一般通过调理气血,化瘀散结,补益冲任着手,调理女性各脏器.