怎样才能缓解眼睛疲劳
健康咨询描述：
眼睛干涩，疲劳，眼睛红
疲劳引起
曾经的治疗情况和效果： 上过眼药
想得到怎样的帮助：还有没有更好的疗法缓解眼睛疲劳
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医生回复区
病情分析：
根据你提供的情况，考虑是视疲劳引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
指导意见：
首先需要注意个人的用眼卫生习惯，不要长时间的看电脑电视剧，配合眼睛的保健操，口服鱼肝油 明目地黄丸水蜜丸，局部可以用珍视明滴眼液 或者珍珠明目滴眼液 祝你健康。
病情分析：
眼睛干涩，疲劳，眼睛红是眼睛疲劳导致的，跟长时间看书和用电脑，看电视有关系
指导意见：
你好，现在的情况多次新鲜的水果和蔬菜，可以做眼保健操及用润舒眼药水进行治疗，如果不好建议去医院眼科检查确诊病因治疗，
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，用药过度造成的视疲劳，如果近视，尽量戴有框眼镜，避免隐形眼镜对角膜的刺激。平时用眼1小时就休息几分钟或是远眺一会，多看绿色植物，适当那个做眼睛保健操。
指导意见：
建议：
1.平时多吃些动物肝脏（血脂高、形体肥胖的人少吃）、胡萝卜、玉米等，以补充给眼睛维生素A、视黄素等营养。
2.平时用热水泡枸杞子、菊花茶喝，以养肝明目。决明子茶既可以养肝明目又可以润肠通便。
祝健康！
以上是对“怎样才能缓解眼睛疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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