肺活量小是什么原因,稍微一运动就喘不过气,上楼也这样和跑步是的练了一段时

      指导意见：
      指导意见：建议你做查心电图，心肌酶，BNP、肌钙蛋白，有必要的话做冠脉CT检查，给予活血、抗血小板聚集，抗凝，预防心室重构，扩张冠脉等治疗有问题追问或在线咨询，

      病情分析：
      中医上认为肺主气，肺气虚则容易气短乏力等，补益肺气应该会改善疗效。
      指导意见：
      建议咨询中医服用些调理脾肺，像薯蓣丸等服用应该会对补益肺气有效；另外注意脾肺为母子之脏，健脾胃对肺气的补益效果也不错，饮食上少吃多餐，营养合理，劳逸结合，适当锻炼等。
      以上是对“肺活量小是什么原因,稍微一运动就喘不过气,上楼也这样和跑步是的练了一段时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。
      指导意见：
      提高肺活量的方法1深呼吸发先慢慢地由鼻孔吸气，2静呼吸发将右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔深吸气3睡眠呼吸法躺在床上，两手平放身体两侧，闭上眼睛开始做深吸气4运动呼吸法

      病情分析：
      你好，尽量减少糖类而适量增加脂肪摄入，维生素及矿物质摄入也要适量。
      指导意见：
      1、呼吸功能锻炼：通过正确的呼吸练习，增强呼吸机的肌力和耐力：(1)缩唇呼吸：闭口经鼻吸气，然后通过缩唇，像吹口哨缓慢呼气4—6秒，每次10—15分钟，每日数次。(2)腹式呼吸：以吸鼓呼缩的方式，胸部尽量回缩，吸气时则对抗手的压力将腹部鼓起，呼气时间要双吸气时间长1—2倍，5分钟/次，2—3次/天。(3)坚持定量步行、登楼梯、骑自行车、游泳、划船、耐寒训练等耐力训练。

      病情分析：
      肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力，健康状况愈好的人肺活量愈大，肺组织损害如肺结核、肺纤维化、肺不张或肺叶切除达一定程度时都可能使肺活量减小
      指导意见：
      提高肺活量的方法有，1，深呼吸法，2，静呼吸法，3，睡眠呼吸法，可以试试这些，一样可以帮助到您

      病情分析：
      肺活量少一般只要经持锻炼身体就可以了，但凶必须要持之以恒，不能半途而废才会慢慢起效。
      指导意见：
      不时不需要多大的运动量，只要你做一些扩胸、游泳、跑步之类的运动，希望对你有帮助。
      以上是对“肺活量小是什么原因,稍微一运动就喘不过气,上楼也这样和跑步是的练了一段时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肺活量小主要是没有经常锻炼，肺活量是可以练出来的！瑜伽只是拉升身体的，并不能锻炼肺活量！
      指导意见：
      建议多点户外运动，比如打打羽毛球，乒乓球，跳跳绳子！跑步，这些都可以增强肺活量的！