血压高时怎么回事

      病情分析：
      你好，正常血压低于80--120mmHg,若连续几次测量，高压高于140mmHg,即可诊断为高血压，也有因精神紧张而出现血压一过度升高者
      指导意见：
      如果血压高时是由于精神紧张导致，到考虑一过性高血压，精神放松后一般即可恢复正常，如果连续几次测量血压均高，就要服用降压药物了，可以选择硝苯地平缓释片，每天吃一次即可，低盐低脂饮食，保持心情放松，祝早日解除烦恼
      

      病情分析：
      您好正常血压应低于140/90mmHg，血压低时不要低于110/60mmHg，血压比正常高出一点时可以先通过因实际运动疗法治疗，如果过高大于150/90mmHg时应用药物治疗。降压药物有ACEI类（普利类）、ARB类（沙坦类）、钙离子拮抗剂（地平类）、利尿剂、B受体阻滞剂，一种药物治疗效果不好时可以两种甚至多种联用，在应用药物治疗的同时应结合饮食及运动疗法治疗。
      指导意见：
      建议1、您目前的血压波动大，建议先通过饮食及运动疗法调整一下，如果长期高的过应应用药物治疗；或反复这样波动的话应查明病因，及时治疗（如肾上腺嗜铬细胞瘤就会导致阵发性高血压或高血压与低血压交替发作），2、饮食要规律，控制食盐的摄入量，适当控制含脂肪、胆固醇、糖高的食物的摄入，3、用药要规律，不可间断，定期监测血压，根据病情变化，对症处理，4、适当运动，控制体重，戒烟戒酒，5、作息要规律，不熬夜，保持心情舒畅。
      

       中药：地肤子、蒲公英各500克，硫黄、雄黄各50克。上药加水浸泡10～15分钟后水煎取汁，对入温水中足浴，每日1～2次，每日1剂。可引热下行。
       高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾，可多吃些蔬菜和水果. 
      
      以上是对“血压高时怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！