怀孕期间不该吃什么？
健康咨询描述：
我朋友怀孕了，医生也没说要多吃什么，不宜吃什么。
无
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请问孕妇不该吃什么？多吃点什么对胎儿好？
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，孕妇不仅要维持自身需要的营养，还要供应胎儿所需要的营养，所以孕期营养对母体的健康和胎儿的正常发育，有着密切的关系。
指导意见：
孕妇不该吃山楂果及其制品，甲鱼和螃蟹，辣椒、咖啡、浓茶、酒，荔枝和桂圆等，要多吃各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等对胎儿有好处。祝你健康！
微信扫一扫，随时问医生
合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素
妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。
以上是对“怀孕期间不该吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
