吃饭喝水腮帮子响

      你这种情况是颞下颌关节紊乱症引起的，主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。
      你这种可以在家热敷一下，避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑。受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤。纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。消除精神紧张的心理状态，保持精神乐观、放松、心胸开阔的精神状态。注意劳逸结合，积极参加文体活动。 
      

      病情分析：
      这个情况一般考虑和存在有颞下颌关节紊乱或脱位导致耳前关节弹响，一般伴有张口受限及咀嚼疼痛等症状。多发生在张口过度及咬硬物、疲劳等情况下。
      指导意见：
      可以到医院口腔科进行检查明确，对应采取手法复位或热敷、理疗等措施缓解。