重庆痤疮，哪种皮肤容易犯痤疮？

          你好：
        吃辣的刺激性很大， 建议少吃。 油性皮肤和干性皮肤这2类皮肤更容易长痘痘， 平时要注意护理得好。 
        1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。 
      2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。 
      3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。 
      4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。 
      5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 
      6．避免情绪紧张，保持心情愉快。 
      7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。 
      8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。 
      9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。 
      10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。
      

      你好！痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。局部外用药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。