五岁小孩睡觉磨牙

      您好，磨牙是睡眠障碍的一种表现,严重者也需要治疗.引起成人磨牙的原因比较复杂,主要与精神,情绪,牙齿等有关.如果情绪起伏大,就会使大脑皮层兴奋和抑制失去平衡,诱发咀嚼肌出现暂时性的痉挛或收缩,在夜间就表现为磨牙.焦虑或精神压抑者,也会在睡觉时通过磨牙来缓解心中的情绪.肠道寄生虫如蛔虫,蛲虫等,喜欢在人们睡着后在肠道内活动,寄生虫分泌的毒素能刺激神经,致使神经兴奋而磨牙.此外,虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的大脑相应部位,使咀嚼肌持续收缩,造成磨牙.消化功能紊乱导致大量食物充斥胃,刺激消化道,引起大脑细胞异常兴奋,也有可能引起磨牙.如果是精神方面的原因,应该进行自我调适或找心理医生治疗.首先,放松心情,注意劳逸结合,可通过运动或其他方式使压抑的情绪得到缓解.其次,睡前可以泡个热水澡,舒缓一下情绪.如果磨牙严重,可在医生指导下服用镇静剂,来控制自己的情绪.如果是生理疾病引起的磨牙,如蛔虫病等,则需要到医院检查后,在医生的指导下驱虫.如果是肠胃疾病引发的磨牙,则要在平时注意饮食,调理好肠胃.
      

      宝宝晚上睡眠的时侯有磨牙的症状是不要轻视，应该针对原因进行防治。1.有蛔虫或蛲虫病，应及时驱虫。建议2～14岁的孩子，每年吃一次驱虫药。2.应合理调节膳食，粗细粮、荤素菜搭配，防止孩子营养不良，还要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要过饱，睡前别吃难消化的食物，以免引起胃肠不适。3.患有佝偻病的孩子请用维生素d及钙剂治疗，同时让孩子进行适量日光浴。4.家长应给孩子创造一个舒适和谐、充满欢乐的家庭环境，消除各种不良的心理因素，并配合心理治疗。5.有牙咬合不良的请口腔科医生进行治疗。也可在睡前服镇静药物，来降低或消除神经系统的兴奋性，减少或防止夜磨牙的发生。