健康咨询描述: 了,一直很喜欢吃蒜苔,就是不知道能不能吃得太多,我当时看书上说大蒜这种刺激性的食物要少吃,我还不太相信,后来每吃一次就肚子疼,请各位姐妹们帮帮忙。
指导意见:
孕妇是可以吃蒜苔的
蒜苔中含有大蒜素,有杀菌消炎的作用,可以预防伤口感染,可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌等细菌的生长和繁殖。蒜苔含有丰富的纤维素,可以刺激大肠排便,缓解便秘。孕妇适当吃蒜苔好处很多
你好根据你的描述初步认为如果没回食用蒜薹都出现腹痛,刺激胃肠蠕动,就不要吃,避免长期频道蠕动或痉挛影响胎儿发育和乏氧,如果想吃可以将其切成碎末,当配菜提色解馋,逐渐适应
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