准备生孩子,夫妻要注意什么?
健康咨询描述： 准备生孩子,夫妻之间要注意什么?注意吃什么?注意不能做什么事?
曾经的治疗情况和效果： 准备生孩子,夫妻之间要注意什么?注意吃什么?注意不能做什么事?
想得到怎样的帮助：希望医生能 指导下!
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病情分析：
你好。这是需要做好孕前检查，调理好月经和身体再怀孕为好，有利于优生。
指导意见：
建议男方要补充锌，女方要补充叶酸来预防胎儿的神经管畸形的。合理饮食,注意休息.补充全面的营养,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你是不是想了解夫妻准备怀孕了要注意些什么吗？如果是这样的话，在夫妻双方身体没有什么问题的情况下，前三个月就要开始，准备吃叶酸。女方要吃到怀孕满三个月。避孕期间不能喝酒，抽烟不能到有化学，放射等环境中去。并适当的锻炼身体，选择在排卵期同房。
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