脊椎软组织痛

      如果明确只是腰部肌肉韧带筋膜炎引起的局部慢性无菌性，首先建议你平时要养成良好生活习惯，比如避免久坐久站久卧，局部保暖，避免受风寒，可以试试辅助局部物理治疗，比如针灸推拿，热疗等，如果没有特殊情况和胃肠疾病可以在辅助非甾体抗炎止痛药治疗方案的，比如口服或是外用药膏，待症状好了后开始做腰背肌功能锻炼等方法锻炼身体，具体情况建议您最好是去医院脊柱外科门诊面诊检查明确诊断积极治疗为宜的。
      

      病情分析：
      根据您的描述主要考虑神经痛的可能性大一些的。肌肉软组织疼痛是不会有放射性疼痛的，这种情况要看您有无外伤史或其他疾病史。如带状疱疹的情况，
      指导意见：
      建议您正规医院疼痛科检查，腰椎CT检查。如您而言，确诊肌筋膜炎的话，可以洛纳和乙哌立松对症治疗。注意腰部的保暖。必要时可以进行封闭治疗，再就是您可以恩再适（药物）治疗。
      希望我的回答对您有所帮助。