我左边的面颊和鼻梁有一些斑点

      病情分析：
      你好!脸部的斑点大致可分为雀斑和色素斑两类,雀斑主要和遗传,体质等因素有关,一般在比较年幼的时候就可出现,需要借助激光等办法消除.色素斑主要和内分泌,化妆,日晒,长期面对辐射等因素有关,通过正确的内调外治,是可以淡化甚至是消除的.
      根据您的描述,如果您现在已经成年了,才出现斑点,考虑为色素斑所致.如果目前年纪尚小或很小就出现,主要考虑为雀斑.
      指导意见：
      色素斑的治疗方面,内治上,可以口服中成药逍遥丸,疏肝理气,防止色素斑的出现.您提到有便秘的问题,如果能咨询中医师结合舌苔脉象对证口服中药效果更佳.平时自己在家可以泡一些荷叶,陈皮代茶饮用,能改善便秘的情况,对淡斑也有帮助.
      有条件的话,维生素C和E配合口服,能美白蛋白,改善身体内环境.
      外治方面,可以在斑点处涂抹一些喜疗妥软膏,能行气活血,修复皮肤,淡化色素和疤痕.每周使用家维生素加入牛奶中做面膜两次,也有很好的祛斑作用.如果能前去医院皮肤美容科,外敷中药面膜配合面部刮痧,淡斑的效果更快,更佳.
      天气逐渐回暖,要注意防晒,避免紫外线加重色素斑.
      保持心情的愉快,规律作息,对内分泌有调理,可以防止色素斑的加重.
      祝您健康!