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低血压、低血糖

女 | 21岁 2011-03-11 22:21:23 2人回复 来自

健康咨询描述: 以为失恋和女朋友生气!导致

想得到怎样的帮助:吃什么东东

医生回复区

赵明东
赵明东 武汉九州通医院   主治医师 擅长: 呼吸,循环系统疾病 帮助网友:25973称赞:970
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2011-03-11 22:38:03 我要投诉

      病情分析:
      失恋了要振作起来,不论神魔,自己的身体是最主要的。千万不能为了一时之气而伤害了自己的身体。
      指导意见:
      平时多补充一些高蛋白、高营养、清淡易消化的食物。适当活动有助于提高身体的快乐程度。莫愁前途无知己,天下谁人不识君!
      

杨莹
杨莹 齐齐哈尔市中医医院   三级公共营养师 擅长: 减肥,亚健康,保健 帮助网友:1357称赞:398
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2011-03-11 22:43:16 我要投诉

      病情分析:
      早晨空腹时,人体体内的血糖水平较低,生理功能并没有真正启动。在消耗完快速能源(肌醣和肝醣)之后,消耗的更快的是肌肉中的蛋白质,会损伤身体。空腹跑步还会增加心脏和肝脏的负担,容易出现心律不齐的现象。
      指导意见:
      建议在运动前可以先喝一些蜂蜜水、吃一些水果。稍事活动之后再参加体育锻炼。中途可以补充稍许运动饮料,补充运动中的消耗,减少疲劳。之后再补充一些淡盐水,进早餐。这样的运动会减少对身体的伤害。
      

疾病百科| 低血压

挂号科室:心血管内科

温馨提示:
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用于脾胃虚弱,体倦少食,脘腹疼痛,或泻痢腹痛;肺...[说明书]

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1.本品用于治疗体位性低血压。仅用于临床护理后其...[说明书]

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