乙肝病毒携带者能练体育吗？

      指导意见：
      您好！
      1、乙肝病毒携带者，一般是指那些乙肝病毒DNA阴性，或很低，肝功能正常，B超无肝硬化的乙肝病毒感染者；2、适度的体育锻炼，可以增强身体素质；3、只要不剧烈运动，运动后注意休息，是可以锻炼的。
      祝您健康！
      

      病情分析：
      乙肝病毒携带者的身体状况与正常人基本上是一样的，所以与正常人一样可以进行运动锻炼，。
      指导意见：
      1、可以进行摔跤重竞技项目的体育训练。
      2、加强营养，强健体质，可适当增加瘦肉、奶蛋类食品。保持心情舒畅，豁达乐观处事。不要暴饮暴食，不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食品，饮食以八分饱为宜。生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠。可以早晨起来跑步晚上散步等来调节一下紧张的心理状态。
      医生询问：
      您的身体是否很强健？有没有不舒服的地方？