手脚冰凉，痤疮黑头，有手Y恶习，久治不愈
健康咨询描述：
我今年21，痘痘高中初中很少出，那是运动量大，而且人在家，饮食规律，睡眠规律，问题还不是很严重，现在上到大学，饮食不规律，熬夜通宵什么的经常有，现在脸上痘痘很多，两颊，下巴，额头，嘴周都有，脸上T区油腻，而外的地方干燥。手脚冰冷异常，冬天非常怕冷（我老爸看健康之路说是肾虚，湿热体质），中药吃过很多，效果有限，脸上抹得就更多了，以前大夫说是脾湿，肺热，最近看的中医大夫把脉看舌头后都说挺正常（在正规的省中医院看的，吃了一个寒假的中药后，2个大夫同时诊得，一个是皮肤科的中医，一个是内分泌科的中医，吃的是皮肤科医生开的药），平时很注意个人卫生，这学期来已经戒烟忌酒了，什么油腻辛辣基本不吃，但是开学来以后依旧不见好转，刚才看到一个帖子后发现还有个问题忽略了，我收手 Y的坏习惯，已经6年了，大概1-2天一次，因为身体还算强壮一直都没怎么注意，现在发现疑似脾肾虚所致，还有个症状，小便发黄，很多年了，只有喝了大量水的时候才会正常，大便倒是通畅，但是好像有点发黑；在此求助专家！顺便说下，宿舍很难有熬中药或者食补的条件。。。。。
哎……想要副干净的脸啊
想得到怎样的帮助：手脚冰凉，痤疮黑头，有手Y恶习，久治不愈
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病情分析：
你好，从你的情况分析考虑存在肾虚,阴阳两虚,阳虚为重。
指导意见：
建意：1》戒除手淫恶习。2》戒烟酒,少食辛辣刺激食物,多喝水,多排尿。不可过劳久坐.3》可服用六味地黄丸,,补中益气丸,金匮肾气丸,五子衍宗丸、右归丸、左归丸等中药调理。4》必要时可做个前列腺液检查。希望对你有所帮助。
病情分析：
如果你解除了SY坏效果，经常体育锻炼 吃一点知柏地黄丸 归脾丸 六味地黄丸以后就慢慢好了。
指导意见：
S Y还容易损伤 精气血 容易患前列腺毛病 容易引起神经衰弱 对学习有很大影响，如果不停止SY，吃什么药都治不好的，如果停止SY就是不吃药，以后都慢慢恢复的，吃药会好的快一些。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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