皮肤很油，而且容易长痘痘，敏感

      你好!患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法
      

      病情分析：
      你好：你属于是油脂分泌旺盛堵塞毛孔引起的长痘。
      指导意见：
      我建议你平时使用清爽型洁面，调节油脂分泌性的平衡水，平时避免使用霜慢慢会有好转。
      

      病情分析：
      按所描述的说，考虑到要选择适合自己的皮肤的，最好是控油的洗面奶
      指导意见：
      首先要对皮肤来个清洁，然后可以使用一些含有酒精成分比较高点的爽肤水，可以抑制痘痘的，和对痘痘的消除的，而且饮食上也要戒辛辣的食物，不要吃太多刺激性的食物，多吃蔬菜水果，可以口服维生素C、E和胶原蛋白，对于皮肤都很好
      
      以上是对“皮肤很油，而且容易长痘痘，敏感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！