月经前来有黑色经

      病情分析：
      您好：月经提前或者推迟一周都是属于正常现象，月经前出血是黑色的考虑是由于气血不足导致的气滞血瘀证，这个适当调理就可以纠正的，对健康是没有影响的。
      指导意见：
      您的情况基本上属于正常的，可以经前服用益母草膏，经期应该多喝开水或者红糖水，不吃冰冷辛辣刺激食物，避免着凉，应该在下个月月经的时候就会改善。
      

      月经不调的情况，可通过食疗来改善。调理月经食谱两个：1）益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个、益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。2）羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。
      祝您健康！