脚腕僵硬怎么办？

      跟骨骨折手术以后打石膏两个月。拆除石膏以后都会有一定的功能障碍。需要继续功能功能。功能锻炼的，方法有很多。如果要快一些的话，可以到医院，康复科康复治疗。这样效果会快一些。
      

      你好，对于你所说的情况，对于骨科术后的恢复，需要一个漫长的过程，请你不要着急，建议你还得继续锻炼，你可以去正规的医院康复科去治疗，那里有医生的指导，你可以经常对脚腕部进行热敷或理疗，促进局部的血循环，经常坚持，能缓解脚腕僵硬的状态，每天晚上可以用温热水泡脚，长期坚持，对术后的恢复，还是有用的。祝你早日恢复健康。
      

      建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！
      
      以上是对“脚腕僵硬怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！