健康咨询描述: 我母亲51岁,晚上唾觉有抽筋现象
曾经的治疗情况和效果: 服用钙尔奇
想得到怎样的帮助:大概到现在钙尔奇(60粒)吃了四五瓶,但还是有抽筋现象.请问医生,继续吃有用么?或是要采取其他的什么措施?另外母亲有肩周炎,给她买的白马寺痛消贴,贴上后她说辣得很,就没怎么贴了,请问这样是否有效?
您好,就您的情况做血清钙检测看是否缺钙,建议针灸治疗肩周炎,常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。
可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
以上是对“母亲晚上睡觉抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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