长时间做在电脑旁边会伤害眼睛吗？
男 | 24岁 2011-03-13 08:25:15
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健康咨询描述： 我做的是IT行业，麻烦问下长时间做在电脑旁边会伤害眼睛吗？最近眼睛感觉很不好？麻烦问下有没有什么好的方法阻止下？
想得到怎样的帮助：长时间做在电脑旁边会伤害眼睛吗？
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鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部 副主任医师
擅长: 肝炎，肝硬化，腰椎间盘突出症，支气管炎，肺炎，胃炎
帮助网友：16999
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2011-03-13 08:29:46
病情分析：
您好，您说的对，长期在电脑前工作的话，对眼睛是有伤害的，视力下降、眼睛干涩，视物模糊等。
指导意见：
电脑有电磁辐射和射线辐射，对眼睛的伤害是不可避免的，容易导致视力下降、干眼症、视网膜病变等，平时尽量减少在电脑前的时间，每天控制在4小时内是最好的。每40分钟起来活动10-20分钟，休息一下眼睛，做做眼保健操，活动一下颈部和腰部，防止颈椎病、腰椎病的发生。
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