健康咨询描述:
嘴唇裂且有口渴的感觉
春天嘴唇裂是什么原因,是否与天气干燥有关?
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:应注意什么?
嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治.第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等,以增加B族维生素的摄取.第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂.第三,无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏.过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用.第四,尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护.第五,纠正舔唇,咬唇等不良习惯.
嘴唇干的情况不要用舌头舔嘴唇,少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等。平时建议多摄取含有维生素A、C、E的食物,改善嘴唇干裂的情形比较好。
温馨提示:
孕妇在怀孕期间应避免偏食,保证维生素B,C,D及钙,铁,磷的充分摄入
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