怎样才知道是排卵期

        你好：
        如果月经周期规律，排卵期是指：下次来经向前推14天就是排卵日.排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。 
        月经不正常，排卵期计算公式为： 
      排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天； 
      排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。
        排卵期时，可有少量出血，有时仅夹杂于白带中，可伴有轻微腹痛或腰酸，多持续半天到数天，一般不需要特殊治疗。f
      

      一般人的月经周期为28-32天不等，下次月经来潮的前14天左右是本次月经周期的排卵日，这个时间是固定的，根据自己的月经周期情况可以判断排卵日，用排卵试纸也可以测试是否排卵，在排卵日的前7天至排卵日的后八天是易受精期