脑外伤后遗症睡眠不足

男 | 47岁 2011-03-13 20:56:02 1人回复来自

健康咨询描述：脑外伤后遗症，05年开始严重失眠，晚上10点左睡觉，到第二天凌晨1点左右就醒了，有时候到4、5点又睡了，到6点又醒了，有时候到1点醒后就再也睡不着了。

想得到怎样的帮助：想救助医生该怎么恢复正常的睡眠质量。

投诉

其他类似问题

马爱学医师擅长: 正骨骨伤科,骨病,关节病,运动损伤诊疗和康复, 帮助网友：19566称赞：3112

微信扫一扫，随时问医生

2011-03-13 21:22:01 我要投诉

      病情分析：
      要注意脑外伤后气血虚弱和血液循环不良的影响.
      指导意见：
      注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意饮食清淡,尽量多喝水,尽量少吃香辣等刺激性的食物.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.

2011-03-20 15:28 ask156126447b 追问

谢谢医生，不知道有什么药物能治疗这种病症

2011-03-20 15:36 ask156126447b 追问

不知道还有什么办法能治疗我失眠的病症

2011-03-20 16:31医生回答：

针灸也是可以的

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗