孩子又缺钙又缺锌怎么补
健康咨询描述： 4岁男孩，查微量元素，缺钙，缺锌，铁的指标也是正常范围内最低的，由于听说钙锌不宜同补，家里买了些补钙的和补锌的产品，不知道怎么给他吃才好，又想全都给孩子补了，又怕同时补效果不好
曾经的治疗情况和效果： 还有说白天补效果好，对吗
想得到怎样的帮助：请问钙，锌都缺了怎么补才合适，
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病情分析：
您好，孩子钙和锌，铁都是偏低的，如果同时补充的话会影响吸收，但是孩子都是在正常范围之内，轻微影响吸收也是可以同时补充的。
指导意见：
1：您好，孩子，钙，铁，锌都在正常范围内最低的，不是明显缺乏的话虽然同时补充有轻微影响，也是可以同时补充的，可以给孩子服用小儿四维亚铁散，可以同时补钙，补锌和补铁。
2：如果家中有补钙和补锌的产品，不想同时补充的话可以一天补钙，一天补锌即可，并不是明显缺乏，间隔补充也是很好的， 并不需要每天都补充。
3：补钙需配合鱼肝油促进钙的吸收，同时建议在两餐之间服用，并且平时多晒太阳，多吃蔬菜水果，豆制品，干果等含钙和含锌多的食物。
希望孩子健康成长~
宝宝可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗 粒,效果比较好的。补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的 载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收 能成倍 。
对于明确缺锌的宝贝可以进行补充锌剂治疗。锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草酸锌、醋酸锌等，最常用的是葡萄糖酸锌，每天服用3.5-7mg/kg，疗程2-3个月。补充锌剂4-5周后，如果症状没有减轻应及时去看医生。补充锌剂一定要在医生指导下应用，不要自己随意增加剂量。剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状，长期大剂量服用还可能造成锌中毒。
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