关于肾阳虚和六味地黄丸的问题!!!

      好，很高兴回答你的问题，希望我的解答能带给你一些帮助，根据您所说的情况存在肾阳虚弱的情况，这一情况之下可以服用金匮肾气丸。
      

      病情分析：
      您这样更像脾肾阳虚的症状，肾阳虚可以吃金匮地黄丸。脾阳虚附子理中丸不错。
      指导意见：
      平时建议少熬夜，按时吃饭，适当的锻炼身体。食物可以吃补肾健脾的食物如山药、薏米、黑米、黑豆、核桃、桑葚、枸杞等。
      

      我对中医养生比较感兴趣，家里书柜上一大半都是这方面的书籍，养生的电视节目也看了不少。我以前也有和你同样的问题，所以对补肾这方面还算有点经验，治疗肾阳虚的话，六味地黄丸还可以，不过它会对脾胃产生影响，造成脾胃的虚弱，所以只能偶尔服用，不可多吃，否则就是拆东墙补西墙了。我有次看个养生节目，是一集关于补肾养肾的，里面的医生说肾阳虚可以用茶疗的方法来调养，坚持一段时间就可以看到效果，我后来去试了下，一段时间下来感觉可以，情况较以前确实有改善，人也精神了，不像以前老是昏昏欲睡，总体来说还算不错，现在还在坚持每天喝。
      最后提醒你，平时生活作息要规律，别让自己太劳累，饮食也要注意，多吃点动物肝脏、肉类、牛奶和谷类。祝你身体健康！
      
      以上是对“关于肾阳虚和六味地黄丸的问题!!!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！