健康咨询描述: 天天对着电脑做事,如何有效防止福射,在饮食上,还是皮肤保护上?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:天天对着电脑做事,如何有效防止福射,在饮食上,还是皮肤保护上?
病情分析:
因为电脑有一定的辐射源,会直接影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性,会聚积一些灰尘、和不洁的空气,这些都会影响到我们皮肤自身的质量,和加聚皮肤的老化程度,辐射还会使皮肤变黑。
指导意见:
1、在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射;
2、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
你好,从你的描述来看,尽量减少电脑作业的时间;使用电脑时,最好距离30公分以上;每隔1小时左右洗洗脸,做做眼保健操,都可以减少电脑辐射的累积效应,并调节体内热平衡,从而将热效应的危害降到最低。
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