29岁白发越来越多？

男 | 29岁 2011-03-14 14:20:04 2人回复来自

健康咨询描述：岁
29岁，白发感觉越来越多，特别是后面与头两边。有几根一半黑一半白。怎么回事？

想得到怎样的帮助：怎么样能减少白发，回复黑发

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hgqdpr 其他帮助网友：8553称赞：1544

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2011-03-14 14:20:51

      这种情况，可能是缺乏胶原蛋白导致的,因此要补充优质蛋白质，维生素C和钙 , 少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
      祝您健康！

猴灯 其他帮助网友：13641称赞：1758

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2011-03-14 14:20:45

后天性少白头原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏；一些长期发热的病人；有的内分泌疾病；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白。头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。也应该进一步检查再对症治疗。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善的。

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