头发油，头屑多怎么办
女 | 25岁 2011-03-14 15:30:11
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健康咨询描述： 头发两天不洗头就感觉很油腻，而且有时候有头屑，不洗头还感觉头痒，这是怎么回事呀。用过海飞丝，好像也没有广告里说的那样好。
曾经的治疗情况和效果： 用过海飞丝，感觉不怎么样，用采乐洗发，洗的时候好，不洗的时候又是一样，
想得到怎样的帮助：有什么办法吗。
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医生回复区
2011-03-14 15:30:48 我要投诉
这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以调节体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时候多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。
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