腰间盘突出如何缓解
健康咨询描述： 久坐腰酸痛，检查拍片子，显示腰间盘突出。
想得到怎样的帮助：如果不做手术，如何能缓解。
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病情分析：
你好，很乐意为你解答，
腰椎间盘突出症是指由于椎间盘的变性，纤维环破裂和髓核的突出，刺激和压迫神经根和马尾神经，引起的一系列的症状，以腰疼，下腰部向臀部，大腿后侧，小腿外侧至足部的放射痛，
指导意见：
大部分经过保守治疗能够取得明显的效果。比如牵引、卧床休息，睡硬板床，针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，应该长期坚持，不要担心，愿你早日康复。
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腰椎间盘突出的治疗方法：1,常规开放性手术（包括：半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术） 2,椎间盘镜微创手术 3,经皮穿刺切吸术 4,人工腰椎间盘置换.你的情况建议到正规的医院详细检查选择治疗方法.
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你的情况可以考虑是服用中草药。独活 党参 川断 菟丝子 桂枝 仙茅 仙灵脾 狗脊 ,寄生 鸡血藤 黄芪 杜仲 巴戟天 怀牛膝 ,白芍 甘草 水煎服.效果很好.也可以考虑手术。1、常规开放性手术 （包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术） 2、椎间盘镜微创手术 3 、经皮穿刺切吸术 4、人工腰椎间盘置换。建议到正规的医院具体检查来选择治 疗途径。注意不要干重体力劳动和剧烈运动.
以上是对“腰间盘突出如何缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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