请问，腰4-5、5-骶1椎间盘膨出是什么意思?
男 | 40岁 悬赏10个健康币
2011-03-14 22:46:43
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健康咨询描述： 偶尔腰疼，大约两年时间，但从未出现过腿疼现象。大约2周前，参加体力劳动，引起腰疼，这次感到右腿臀部至腿弯出有些疼痛。
曾经的治疗情况和效果： 没有进行过治疗，建议先通过倒走进行锻炼
想得到怎样的帮助：最好的保守治疗方法是什么？
想知道是前凸还是后凸，无论前凸还是后凸，都可以通过倒走治疗么？
建议我倒走进行锻炼，请问无论前凸和后凸都可以进行倒走锻炼么？一般需锻炼多长时间？多谢！
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