健康咨询描述:
1、患者男,30岁。此前身体状况良好
2、最近胃口不是很好!不爱吃饭,口腔有异味
3、总是感觉腹胀
4、咨询中医院医生说是胃火引起的
曾经的治疗情况和效果: 吃了一些开胃的药,效果不是很明显
想得到怎样的帮助:不知道有什么食疗方法会更好些?
你好:吃清热泻火的食物:西红柿、梨、黄瓜、菠菜、荸荠、等
吃清补类的食物:薏米、银耳、绿豆、百合、冰糖、梨、小麦、蜂蜜、豆腐、桑椹、鸭、鹅、龟、憋、蚌肉
在饮食上要注意少吃热性食物:辣椒、胡椒、葱、姜、蒜、羊肉、韭菜、狗肉、饴糖、鲫鱼、黄鳝、面粉、粘米等
在冬季吃清补类、泻火类食物,量不能过多,适量,不然别的不舒适的症状会出现,冬季少吃寒凉性的食物(除非本人体质是特别重的热性体质(火热证)
多喝蜂蜜水
多按摩按摩背部的胃俞穴,找不到的话,就多敲敲打打,捏捏,后背脊椎中央及
脊椎左右各旁开(两个手指的宽度,横指的宽度)
祝你健康!
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线