高血脂如何食疗
健康咨询描述： 患者女，57岁。血脂高，有时头昏。
曾经的治疗情况和效果： 在市医院检查，血脂高，没有服用药物。
想得到怎样的帮助：是否要服药，食疗行不行？如何食疗？
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医生回复区
病情分析：
你好，高血脂饮食不合理加上锻炼少，造成了血脂增高的情况的，这样的情况需要积极治疗的，因为这个血脂高，可以造成心脑血管病的情况出现的。
血脂高，可以造成动脉硬化，进而出现心脑血管病的，所有既然化验检查确诊了，就要通过饮食调理，药物治疗，锻炼身体，这样才可以有很好的效果，避免造成心脑血管病的情况出现的
指导意见：
关键还是需要注意平时控制饮食，，我建议你多吃粗粮，蔬菜，水果，多喝水，避免高脂肪，高热量 饮食，多活动，锻炼身体，让肥胖消失，然后再口服舒降脂进行治疗，这样就可以有很好的效果的。避免吃高脂肪，高胆固醇食物，如油腻、油炸食品，动物内脏、肥肉等。再就是多运动。可以适当应用辛伐他汀、非诺贝特、藻酸双脂钠等药物进行治疗的。
病情分析：
你好！
你的情况是血脂高，有时会头晕。血脂高就是我们常说的血液粘稠了，是心脑血管疾病的诱发因素。
指导意见：
一般情况下，血脂不是特别高时可以用饮食和改变生活习惯来调节的。如果你体重超标，要积极减重。增加运动量，饮食上要清淡饮食不吃油腻的食物，低盐饮食，不吃动物内脏。可以吃些圆葱等。
疾病百科| 高血脂（别名：高脂血症,高脂蛋白血症）
温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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