健康咨询描述: 我因为贫血的原因有时候头很晕!例如逛超市时间长了就会那样!很难受的1
想得到怎样的帮助:用什么可以让我不贫血!药物方面加食物方面!同时我是上班族的!
病情分析:
这个你要多吃些补血的食物。还有不要到人多的地方。
在办公室里也要注意通风透气。
指导意见:
再有就是,你可以多吃红枣、当归、阿胶、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。
适当运动,注意休息。
服食归脾丸
一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.
说说食物的名字和药物的名字!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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