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阿胶夏天怎么吃

女 | 26岁 2011-03-15 11:51:48 4人回复 来自济南市

健康咨询描述: 您好,我现在失眠比较严重,想吃些阿胶,看有没有效果。

想得到怎样的帮助:我想问一下阿胶夏天吃可以吗?吃即食的那种,夏天最好加哪种辅料??

医生回复区

王玉华
王玉华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、缺血性脑病、偏头痛、坐骨神经病 帮助网友:8226
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2017-11-16 14:39:43 我要投诉

      现在阿胶一般都是做成阿胶膏吃,配料一般是核桃瓜子这些,这样吃一般首先口干会好些,补气血的作用也比较温和,容易上火的人尽量少吃阿胶膏。

郭富彬
郭富彬 内蒙古自治区人民医院   副主任医师 擅长: 混合痔,肛裂,高位复杂性肛瘘,慢性胃炎,失眠,男性 帮助网友:9059
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2017-11-16 14:33:32 我要投诉

      你好,很高兴帮助你,阿胶性偏凉。主要是滋阴补血,夏天吃可以,不用加辅料。失眠吃阿胶不一定管用。有没有其他的症状呀。可以吃百乐眠试试。

王相立
王相立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 帮助网友:62413称赞:3
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2017-11-16 14:38:19 我要投诉

      你好!阿胶具有补血止血,安神的作用。阿胶不温不燥,老少皆宜。阿胶性粘腻一般不好吃,所以多在饭后或睡前服用。也可以用布包好,用刀背敲碎。开水冲服
      以上是对“阿胶夏天怎么吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李洲
李洲 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、人际关系、个人成长、亲子教育 帮助网友:2049
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2017-11-16 14:24:25 我要投诉

      指导意见:
      长期的失眠一般是病理性的问题,需要先找到产生失眠的根源,然后对症用药。在病因未明的情况下服用阿胶,有可能药不对症,反而耽误了治疗的时间。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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