健康咨询描述:
岁
2岁宝宝补钙吃点什么好?
2岁宝宝补钙吃点什么好?
曾经的治疗情况和效果: 2岁宝宝补钙吃点什么好?
想得到怎样的帮助:2岁宝宝补钙吃点什么好?
病情分析:
你好,宝宝缺钙的话可进行服用补钙的产品,平常饮食上多吃含钙高的食物,比如牛奶,酸奶,豆制品,虾皮,海带等,多吃新鲜的水果蔬菜。
指导意见:
你也可以选择服用药物类或是保健类的钙剂,但是药物类的钙剂不宜长期服用。再补钙的同时还要补充鱼肝油,利于提高钙的吸收。多带宝宝晒太阳,有助于维生素D的合成,利于钙的吸收。
病情分析:
2岁以下的婴儿身体容易发生缺钙。身体的疾病原因也会造成缺钙。1-3岁孩子钙的摄取量每天600毫克左右。饮食是从以奶类和谷类为主的
指导意见:
其次补充VD和钙剂增加户外活动饮食种类逐渐多样化,注意奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。药物可以选择乳酸钙和糖酸钙
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