健康咨询描述: 体检空腹血糖6.31偏高吗?应注意哪些事项?
想得到怎样的帮助:体检空腹血糖6.31偏高吗?应注意哪些事项?
偏高,空腹血糖正常小于6.1mmol/l,在6.1~7.0之间是空腹血糖受损。注意控制饮食,少吃高能量食物,锻炼身体。经常查空腹血糖和餐后2小时血糖。
偏高一点,可以再查一下餐后2小时血糖,如果超过7.8mmol/l也是异常的,而且需要至少两次检查。目前情况先无需用药,可以调整生活方式,低盐低脂饮食,如果体重超标,建议控制体重,高热量食物如油炸食品要尽量控制,适当运动,多吃蔬菜。避免焦虑烦躁。网上有健康食谱,可以参考一下。
你好!空腹血糖6.3是空腹血糖受损,可以进一步做葡萄糖耐量试验的,也可以查糖化血红蛋白,排除糖尿病。以后每三个月查一次血糖。
以上是对“关于血糖值”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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