健康咨询描述:
我奶奶有高血压,平时吃饭也很正常,精神头也很好,每次回家问她最近身体怎么样,她老是嫌大便不顺,得两星期才上一次。
09年冬天奶奶查出来的高血压,好像从那以后就这样了。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:这种情况怎么治疗呢?
病情分析:
你好,依你所说,老人家属于便秘。
指导意见:
年龄大了,运动量减少,大肠蠕动减慢,所以会出现便秘。我建议可以给老人买点番泻叶泡水喝,润肠通便的中草药,服用一段时间,就会顺畅的,如果能活动,尽量多运动,平时多吃一点水果蔬菜。
一般大便每天一次最好,超过3天一次就是便秘了。长期便秘、大便干燥,容易发生一些健康问题。建议多吃新鲜蔬菜、水果,养成每天早上按时排便的习惯。还可以口服整肠生或培菲康调节肠道菌群,有利于缓解便秘。
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
以上是对“老年人多长时间大便一次?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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