吃什么可以控制食欲？哪种减肥药最安全？
保密 | 0个月 2011-03-15 14:43:05
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健康咨询描述：
医生你好
我体重已有110斤,正在减肥中
一日三餐都正常可是总是很难控制食欲怎么办?另外请医生介绍几种安全有效的减肥药,谢谢
医生回复区
2017-11-29 15:03:15 我要投诉
如果食欲不好控制的话，尽量把吃的食物换成粗粮，这样，在吃饱的同时，摄入的能量要更少一些。另外，单纯控制饮食还不行，最好再加上适度运动。减肥药的话效果比较可靠，而且比较安全的有奥利司他胶囊。
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