健康咨询描述: 患者女,22岁。身体一向良好,最近半年老是心情不好,心烦,上火,就经常时不时的头条,而且整个头都疼。曾经咨询过医生说是轻微神经衰弱。
想得到怎样的帮助:不想吃药,希望能在生活上,饮食方面等给些建议。
您好,神经衰弱是一种功能障碍性病症,临床症状表现复杂, 精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。
合理调整自己的压力,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,介于西药的副作用太大,多了解一些中药疗法,必要的时候建议中药调理,疏肝理气,调畅气机,养心安神,调理脏腑阴阳平衡。尽快解决疾病困扰。
详情点击进一步咨询,祝早日康复。
你好 建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
以上是对“轻微神经衰弱头疼是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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