咽喉有点疼不想吃药吃点润喉片可以吗这样子可以吗

      吃些不刺激的`像西瓜霜或者草珊瑚含片,可以喝一点胖大海.
      平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
      自疗注意事项：
      （1）防止受冷。
      （2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
      （3）大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
      （4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
      （5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
      （6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食
      （7）保持室内空气流通。
      （8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。
      （9）不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。