健康咨询描述: 我老公头段时间经常感觉出肚子疼,去医院做了个检查说是胃炎,目前正在服药治疗当中,想问下专家平时胃炎吃什么菜比较好呢,吃什么菜对胃炎的恢复有好处呢,谢谢
你好,老公得了胃炎,经常肚子疼痛,平时要注意保持饮食规律,戒烟酒,不要吃太冷,太辣,太油腻的食物,尽量进食一些营养易消化的食物,可以适当吃一些小米粥,花生,卷心菜,蜂蜜,南瓜等养胃的食物。
胃炎患者饮食上一定要加以注意,不要吃生冷硬辛辣刺激性食物,根据自身情况,适当进食纤维素食物。不要服用刺激胃粘膜的药物饮食,吃易消化的食物,可吃叶菜、茄子。少吃豆类、瓜类。
豌豆:具有益气和中,生津止渴,利湿解毒,有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用; 白菜:能够养胃和中,利水除烦; 香菇:具有行气健脾,和胃益气,开胃助食的作用;南瓜可补中益气,利水除毒,杀虫,对脾胃虚弱、少食、腹胀者有辅助治疗效果; 胡萝卜:切成丝用醋拌,不仅利口,还能提高人的食欲和对感染的抵抗力; 番茄:含有大量的柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。每天吃2~3个番茄,可满足一天维生素C的需要; 芹菜:味道清香,可增强食欲,芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C,适合维生素缺乏者食用; 木瓜:维生素C远远多于橘子中的维C含量,而且木瓜有助于消化,还能防止胃溃疡。
以上是对“胃炎吃什么菜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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