健康咨询描述: 减肥用化痰补气药物,不知行不行
曾经的治疗情况和效果: 用过,但不肯定
想得到怎样的帮助:减肥用化痰补气药物,可以不可以,请指导
病情分析:
病情已悉:气虚肥胖,多为虚实夹杂,即辨证为气虚痰湿体质,需要燥湿化痰兼顾健脾益气。
指导意见:
建议:方药开的治则治法均正确,建议可以服用,要微调的话,最好去除人参,减量黄芪,不过要掌握好剂量和服用时间,因为减肥不是服用3-5天,建议小量、连续服用3个月。另外,更重要的是加强活动,能量的总摄入量小于总消耗量才可以真正达到目的。
病情分析:
病情已悉:气虚肥胖,多为虚实夹杂,即辨证为气虚痰湿体质,需要燥湿化痰兼顾健脾益气。
指导意见:
建议:方药开的治则治法均正确,建议可以服用,要微调的话,最好去除人参,减量黄芪,不过要掌握好剂量和服用时间,因为减肥不是服用3-5天,建议小量、连续服用3个月。另外,更重要的是加强活动,能量的总摄入量小于总消耗量才可以真正达到目的。
药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.
科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.没有什么捷径的
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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