老年人补钙吃什么类型的钙片最好

女 | 80岁 2011-03-15 17:11:51 5人回复来自

健康咨询描述：我外婆之前身体还挺硬朗的，但这几年下降了很多，背也驼了不少，走路都挺吃力的
4年吧，原因跟钙质流失有关系

曾经的治疗情况和效果：有吃过一些钙片

想得到怎样的帮助：希望各位能给我一些建议

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张树昆 曲靖市中医医院主任医师擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周帮助网友：47380称赞：3

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2011-03-15 17:13:11

你好，可做龙骨壮骨冲剂做对症治疗！注意营养的全面补充！

栗全英国药同煤总医院主任医师擅长: 心脑血管急症治疗，高血压，糖尿病慢阻肺的治疗。,高帮助网友：17637

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2017-11-23 10:59:02 我要投诉

你好，老年女性，钙丢失，骨质疏松，老年人是钙流失的多，不要紧张，喝牛奶，可以吃钙尔奇，天气好的时候多晒太阳，祝老太太身体健康。

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熊臻荣江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 擅长肥胖症，颈，腰肌劳损，颈椎病，腰椎间盘突出，四帮助网友：9462

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2017-11-23 11:02:03 我要投诉

      你好，成年人35岁就要开始补钙。80岁的老年人更应该补钙，建议给你外吃迪巧钙或者进口的swiss,汤普森的钙片，平时多吃牛奶，豆制品，海鲜等还钙多的食物，并且多晒太阳。

      以上是对“老年人补钙吃什么类型的钙片最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

沈安副主任医师擅长: 食道癌，胃癌，肠癌，甲状腺癌，乳房癌，手多汗症微创帮助网友：61704称赞：1352

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2017-11-23 10:50:39 我要投诉

      指导意见：
      骨质疏松最多见与老年型的骨质疏松。治疗上在生活上要多吃高钙食物，适当运动多晒太阳等。
      药物不是单食用钙片就有用的，还同时要服用帮助钙吸收的药物和帮助钙进入骨骼的药物几样同时服用才有效。
      譬如服用钙尔奇D，补充钙和帮助钙吸收，使用福善美使钙进入骨骼等。